Konditionstraining,

Treffpunkt: Talsperre Remscheid. A1 aus Richtung Wuppertal Nord, Abfahrt Raststätte Remscheid, rechts halten und über die Brücke zum Autobahnhotel. Und schon seit ihr da. Gruss Dirk

Konditionstraining,

Treffpunkt: Wuppertal Cronenberg, Hastener Straße (Parkplatz ehem. Fa. Belzer). Aus Richtung A46 kommend fahrt ihr am Sonnborner Kreuz Richtung Platzanlage, dann fahrt ihr aber an der ersten Ausfahrt wieder raus Richtung Cronenberg, durch den neuen Tunnel Burgholz. Erste Ausfahrt Richtung Cronenberg. Ihr fahrt dann rechts auf die Hahnerberger Straße bis zur Jet Tankstelle, danach links abbiegen Richtung Remscheid. Nach 40m rechts auf den Firmenhof. Ihr habt das Ziel erreicht.     Aus Remscheid kommend fahrt ihr die Hastener Straße runter in die Gerstau. Dann fahrt ihr weiter gerade aus Richtung Cronenberg. 40m vor der Ampel fahrt ihr links auf den Firmenhof, geschafft.

Bis gleich, Dirk  

Konditionstraining,                                                                                          Treffpunkt: Ehrendenkmal Reinshagen (unser alter Treffpunkt am Stadion).         Von Müngsten fahrt ihr auf der B 224 Richtung Remscheid, dann die erste Strasse rechts (Losenbüchlerstrasse), diese fahrt ihr bis zum Ende und biegt dann rechts ab in Richtung Reinshagen. Ihr biegt dann an der dritten Strasse erneut nach rechts ab in die Wallburgstrasse (Stadion, Sporthalle West). DORT FAHRT IHR IMMER GERADEAUS WEITER, erst an den Blumengeschäften vorbei, dann am Stadion vorbei, dann den Berg runter und schon seit ihr am Ziel.                             Gruss Dirk

Konditionstraining,                                                                                      Treffpunkt: Remscheid Vieringhausen.                                                           Ihr kommt aus Richtung Müngsten und fahrt Richtung Remscheid. Am Ortseingang folgt ihr der B 229 und kommt dann an einer Shell Tankstelle vorbei. Nach ca. 100m biegt ihr rechts ab in die Büchener Strasse. Ihr habt den Treffpunkt erreicht. Auf der linken Seite könnt ihr parken.                        Gruss Dirk

Konditionstraining,                                                                                          Treffpunkt: Remscheid Westhausen.                                                              Ihr kommt aus Richtung Müngsten und fahrt Richtung Remscheid. Ihr fahrt in Richtung Stadion Reinshagen, biegt aber nicht in die Wallburgstrasse ein sondern fahrt gerade aus. Nach ca. 2km verlasst Ihr Remscheid und fahrt in Richtung Unterburg. Ca. 400m nach dem Ortsausgangsschild fahrt Ihr rechts auf den Wanderparkplatz. Ihr habt den Treffpunkt erreicht.                                    Gruss Dirk

Konditionstraining                                                                                             Treffunkt: Müngsten, Parkplatz L74.                                                                Ihr kommt aus Richtung Sonnborn und fahrt die L74 in Richtung Remscheid, bevor ihr in Richtung Hundeplatz abbiegt, fahrt ihr rechts auf den Parkplatz. Aus Richtung Remscheid kommt ihr von der B 229 und biegt in Müngsten rechts ab in Richtung Sonnborn. Nach 100m biegt ihr sofort wieder links ab auf den Parkplatz und habt das Ziel erreicht. Nehmt eine Banane und ein Getränk mit !!!!                        Gruss Dirk

Konditionstraining                                                                       Treffpunkt: Parkplatz Bayer-Sporthalle, am Sonnborner Kreuz.                           Von der A46 aus Richtung Elberfeld kommend, Abfahrt Vohwinkel-Sonnborn. Von der Abfahrt fahrt ihr rechts Richtung Zoo, die erste Strasse rechts und sofort wieder rechts auf den Parkplatz, von dort fahren wir zusammen weiter. Nehmt euch was zu trinken und eine Banane für danach mit!!!                                Gruss Dirk

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